「またこの季節が来た…」
春や秋など、季節の変わり目に喘息の症状がひどくなる方は少なくありません。
日々忙しく過ごす中で、薬を増やすことや副作用に不安を感じる方も多いのではないでしょうか？
そんな方には、内科での相談を通じて、自分に合った治療法や生活の工夫を見つけることが大切です。
必要に応じて、体にやさしい治療法（例：漢方）を取り入れる選択肢もあります。
■喘息の症状
喘息は、気道が炎症を起こしやすい状態が続く慢性の病気です。
特に気温差が激しい季節の変わり目は、空気の乾燥や花粉・ウイルスなどの影響で気道が敏感になり、咳や息苦しさ、発作が悪化しやすくなります。
一般的な喘息治療は、吸入薬や内服薬による症状コントロールが中心です。
しかし、こんなお悩みを感じていませんか？
- 薬が増えていくのが心配
- 副作用（動悸・のどの渇き・だるさなど）が気になる
- 毎年繰り返す症状に疲れてしまった
そこで、内科では「薬だけに頼らない視点」からの提案も行われています。
たとえば、生活習慣の見直しや、自律神経のバランス調整、呼吸リズムのケアなど、より総合的な対策を行うことで、症状の安定が期待できます。
■ 内科でできる喘息のトータルケア
内科では、喘息の状態を医師が丁寧に評価し、次のようなケアを行うことができます：
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季節・気候に合わせた薬の調整
症状が出やすい時期には早めに対策を。予防的な薬の提案や、必要最低限の治療に絞る調整も可能です。 -
呼吸指導や生活アドバイス
湿度管理・睡眠の質・運動習慣の調整など、日常生活のちょっとした工夫で発作リスクを減らすことができます。 -
必要に応じて漢方治療を併用
体力や冷え、ストレスなどの影響が強い場合には、負担の少ない漢方薬を併用することもあります。
例：咳が続くときに「麦門冬湯（ばくもんどうとう）」、体が冷えて悪化するタイプに「小青竜湯」など。
■ 忙しい世代にこそ、相談してほしい理由
家事に仕事にと忙しい40〜50代の女性は、自分の体調よりも周囲を優先しがちです。
しかし喘息は、放置すると症状が悪化し、日常生活に支障をきたすリスクもあるため、早めの対応が何よりも大切です。
一人で悩まず、信頼できる内科に相談してみるだけでも、安心感が得られます。
■内科でできるケアと症状コントロールの工夫
「季節の変わり目に喘息が悪化する」という方には、薬の見直しだけでなく、生活改善や補助的な治療法を組み合わせた総合的なケアが有効です。
内科では、必要に応じて漢方など体にやさしい方法も柔軟に取り入れることができます。
薬に頼りきらず、無理なく症状をコントロールしていくためにも、
ぜひ一度、内科でのご相談を検討してみてください。
体調に不安を感じたら、早めの受診をおすすめします。
お待たせしないために、事前予約をご利用ください。