こんにちは！この記事では、特に中高年層に多く見られる「変形性股関節症」について、その概要や症状、将来的なリスク、そして解消法を詳しく解説します。股関節の違和感や痛みがある方は、ぜひ参考にしてください。
①変形性股関節症とは？
変形性股関節症とは、股関節の軟骨がすり減ることで関節に炎症や変形が起こる疾患です。
股関節は骨盤と大腿骨をつなぐ関節で、歩行や立ち上がりなど日常の動作において重要な役割を果たしています。この関節を保護する軟骨が劣化すると、骨が直接擦れ合い、痛みや可動域の制限が生じます。
発症原因には、先天的な股関節の異常（発育性股関節形成不全）や加齢、過剰な運動や体重増加などが挙げられます。
②変形性股関節症の自覚症状
次のような症状が見られる場合、変形性股関節症が疑われます。
股関節の痛み：特に歩行中や立ち座り時に痛みを感じる。初期段階では運動後に軽い痛みを覚えることが多い。
可動域の制限：足を大きく開いたり、膝を胸に近づける動作が難しくなる。
足の長さの違い：進行すると片足が短くなったように感じることがある。
歩き方の変化：痛みを避けようとしたり、バランスが崩れることで歩き方が不自然になる。
こわばり：朝や長時間座った後に股関節が硬く感じる。
③放置すると将来どんな影響が出る？
変形性股関節症を放置すると、次のような深刻な影響が生じる可能性があります。
慢性的な痛み：関節の摩耗が進むと、安静時でも痛みを感じるようになります。
歩行困難：痛みや関節の硬さのため、歩行が著しく制限される場合があります。
姿勢の崩れ：股関節をかばう動作が習慣化することで、骨盤の傾きや腰痛、膝への負担が増加。
生活の質の低下：日常的な動作が困難になり、外出や運動が減ることで筋力低下や精神的な負担が大きくなります。
早期の対処が、進行を食い止めるカギとなります！
④変形性股関節症を解消する方法
症状を軽減し、日常生活の快適さを取り戻すためには、以下の方法が有効です。
1. 生活習慣の改善
体重管理：体重を適正に保つことで、股関節への負担を軽減できます。
股関節を保護する運動：軽いストレッチや水中ウォーキングなどの関節に優しい運動が効果的。
2. 保存的治療
薬物療法：痛みや炎症を抑えるために消炎鎮痛剤やヒアルロン酸注射を使用。
物理療法：温熱療法や超音波療法で血流を促進し、痛みを緩和。
3. リハビリテーション
股関節を支える筋肉を鍛えることで、関節への負担を軽減し、動きを改善します。
専門家による指導で正しい姿勢や歩行の仕方を学ぶことも重要です。
4. 手術療法（重症の場合）
保存療法が効果を示さない場合、人工股関節置換術が選択肢となります。これにより、痛みが大幅に軽減され、関節の機能が回復します。
早期発見と治療が重要！
変形性股関節症は、初期段階で適切なケアを行うことで進行を抑え、痛みや制限を最小限に抑えることができます。当クリニックでは、患者様一人ひとりに合わせた治療プランを提案し、リハビリテーションや生活指導を行っています。
股関節の痛みでお悩みの方、ぜひ一度ご相談ください。専門スタッフが全力でサポートいたします！
あなたの股関節の健康を守るために、私たちにお任せください！
体調に不安を感じたら、早めの受診をおすすめします。
お待たせしないために、事前予約をご利用ください。